Una chica nos pregunta ¿Soy homosexual por qué me excito viendo como lo hacen dos chicas?


Para saber si eres homosexual tienes que "cumplir" con más requisitos, es decir, el simple hecho de excitarte viendo imágenes de mujeres teniendo sexo no te hace homosexual. El hecho de que te exciten esas imágenes lo único que demuestran es que eres una persona de carne y hueso, que siente las cosas y reacciona ante los estímulos, es normal que ante imágenes de sexo nuestro cuerpo reaccione excitándose. Hay teorías que dicen que nos excitamos ante esas imágenes porque nos ponemos en el papel del/la protagonista y recordamos las sensaciones que producen las caricias u otras técnicas y la respuesta normal ante eso es excitarse. De cualquier manera si te preocupa el hecho de ser homosexual, desde aquí queremos tranquilizarte al respecto, te recomendamos en no encasillar o etiquetar a las personas por su orientación sexual, sino que aprendas a valorar a las personas o a ti misma por tu individualidad, de esta manera te daría un poco igual si eres de un lado o del otro, no? 

Siempre que hago el amor con mi novio ¿ tengo que llegar al orgasmo?

Cuando tenemos relaciones sexuales con nuestra pareja no debemos tener como único objetivo alcanzar un orgasmo. Lo más importante es el encuentro en si con la pareja, es decir, que podamos tener un momento de intimidad y placer, donde podamos abandonarnos a todas las sensaciones que vivimos durante ese encuentro y sentirnos seguras, cómodas, felices con nosotras mismas y con nuestra pareja. Si por el contrario, tomamos la postura de querer llegar a un orgasmo y nos planteamos como tranpolín "diversas técnicas sexuales" para conseguirlo, sin estar muy receptiva o sin hacernos para nada responsables de nuestro placer, seguramente el resultado va a ser insatisfactorio. Tampoco tenemos que evaluar nuestros encuentros sexuales por el número de orgasmos que podemos llegar a tener, eso sería como convertir las relaciones sexuales a exámenes, donde en lugar de abandonarte al disfrute, desempeñas técnicas para sacar buena nota. Así que la conclusión a la que llegamos es: que no es necesario tener un orgasmo cada vez que tenemos relaciones sexuales, lo que si consideramos indispensable es que cada encuentro sea placentero.

Una señora de 54 años nos cuenta que ha tenido una histerectomía y desde entonces piensa que ya no tiene sexualidad

Al principio es normal que te encuentres diferente y que incluso te vengan pensamientos negativos, como que ya se ha terminado tu sexualidad, que no vas a sentir ya nada, incluso puede haber pensamientos relacionados con el sentirte mujer. Este tipo de pensamientos están influenciado por nuestro histórico social, durante muchos años la sexualidad estaba asociada a la reproducción, así que las personas que ya no podían tener hijos o eran mayores para tenerlos consideraban que ya no tenían sexualidad. Si a esto le unimos que hay muchas mujeres que no han desarrollado su sexualidad individual y están un poco a expensas de sus parejas, el resultado es creer que ya no tienen sexualidad.
Nosotras desde aquí queremos animarte a que explores tu sexualidad, que trabajes en no centrarla en los genitales y disfrutes de las sensaciones corporales, es decir, que disfrutes de las caricias, besos, olores, etc.
Y si tienes molestias a nivel genital, como sequedad vaginal, utiliza lubricantes o hidratantes genitales que te ayudarán a encontrarte mejor, también la autoestimulación ayuda a segregar estrógenos o bien consulta al especialista por si puede recomendarte un tratamiento de estrógenos.
En general, este tipo de intervenciones no tienen porque afectar a tu sexualidad, siempre es bueno recordar que la actitud ante  la sexualidad es lo más importante para disfrutar al máximo, entre más positiva sea y te conozcas más, sera mejor.

Un chico de 26 años nos pregunta por métodos anticonceptivos para hombres.

Los métodos anticonceptivos para hombres que actualmente se comercializan son solo los preservativos, hay investigaciones acerca de inyecciones para anular la producción de espermatozoides pero de momento no se han comercializado. Otro método puede ser la vasectomía, es una intervención quirúrgica donde se ligan los conductos eferentes, que son los encargados de llevar los espermatozoides al semen y desde hace algunos años ya es reversible.

Hay otros métodos naturales que pueden usar tanto el hombre o la mujer y sobre todo en parejas estables, que es el aprendizaje del ciclo menstrual de la mujer, a través de la observación del flujo vaginal, la temperatura basal y el conocimiento de los días de ovulación de la mujer; este tipo de métodos tienen un porcentaje alto de error y no son muy recomendados.

¿Qué son las feromonas sintéticas?

El otro día nos preguntaron qué eran las feromonas y, a modo de resumen de la otra respuesta, diremos que son unas hormonas que son secretadas por una persona y ejercen su función en otra. En los seres humanos, están relacionadas con el deseo sexual y la atracción. 
Estas hormonas se secretan en parte a través del sudor, por lo que los jabones y desodorantes pueden hacer mermar sus efectos, es por ello que se inventaron las feromonas sintéticas, que tienen la misma función y se pueden encontrar en forma de ambientadores, perfumes… y, aunque de manera natural no tengan olor (aunque se perciban a través del olfato), al fabricarlas muchas veces les ponen aromas. 

¿Qué es el clítoris?



El clítoris es una parte muy sensible de la vulva de la mujer y lo podríamos comparar con el glande del pene, en el sentido de que es una parte muy inervada de la fisionomía, teniendo en cuenta su tamaño, con más de 8000 terminaciones nerviosas en el caso del clítoris, por lo que imagínate la sensibilidad que tiene. Su glande se encuentra fuera de la vagina, por encima de la uretra y, aunque la parte externa pudiera parecer pequeña, hacia el interior, aunque no se pueda ver a simple vista, tiene dos raíces alargadas de 10 cm cada una. La piel es el órgano sexual más extenso, de 2 m cuadrados y, como ella, el clítoris es otro "grande" que es imprescindible conocer para así poderlo disfrutar.

¿Qué es el 69?



El 69 es una de las posturas sexuales que más fama han tenido a lo largo del tiempo. Uno de los beneficios de esta postura es que, en una pareja de dos, a la vez que se está dando sexo oral, se puede estar recibiendo. Para que os hagáis una idea, una de vosotras se tumba boca arriba y la otra persona se pone encima de su pareja, mirando hacia abajo, con los genitales sobre la boca de su pareja y su boca sobre los genitales de su pareja. Esta postura puede ser muy excitante, aunque también dependerá del momento, de la condición física… y de cada persona, porque en esto de la sexualidad, no hay nada escrito (bueno, escrito hay mucho, pero cada cual puede decir con qué quedarse de la amplia variedad).

¿Es verdad que los hombres tienen más deseo?

La cuestión del deseo no depende de si se es hombre o mujer sino de otros muchos factores. El más importante es lo que nos diga nuestra mente de qué es lo que nos gusta, porque es en último término la que dirá si algo es placentero o no. Con respecto a esto, y debido a la educación recibida, sí es cierto que en épocas pasadas las mujeres hablaban menos de sexualidad y se las llegó a considerar seres asexuales, pero esto lejos de ser algo real, es un tabú basado en prejuicios y en una ignorancia absoluta hacia la verdadera sexualidad femenina. Algo muy importante para que se dé el deseo es trabajarlo, es decir, buscar estímulos eróticos tanto fuera como dentro de nuestra mente. También es importante sentirse bien contigo misma y saber que tú eres la única responsable de tu cuerpo y de tu mente y que con ellos, puedes hacer lo que creas más placentero.

¿Qué son los soft tampons?


Los soft tampons son unos tampones-esponja que, a diferencia de los tampones habituales, puedes usarlos en tus relaciones con penetración sin tener que extraerlos. Para introducirlos en la vagina, puedes mojarlos un poco con agua o con lubricante y puedes dejarlo dentro hasta un máximo de 8 horas. Si durante la penetración la eyaculación se produce dentro sin preservativo, el tampón deberá extraerse al finalizar la relación, sin esperar al máximo de 8 horas.

¿Se pueden usar los vibradores en pareja?

Hola, en principio cualquier vibrador lo puedes usar con tu pareja. Podéis jugar con él a lo largo de toda la relación y, durante la penetración, puedes dejarlo en el glande del clítoris para tener esa estimulación extra. Si tu pareja es un hombre,también le puede gustar esta vibración en diferentes partes de su pene y en el espacio entre los testículos y el ano. Además, hay vibradores que se han creado más explícitamente para ser disfrutados en pareja, como es el we vibe, que ha sido concebido con el propósito de que, a la vez que se esté realizando la penetración, este vibrador esté en el interior estimulando el punto g y el pene y por la parte de fuera el glande del clítoris (para poder hacer esto tiene forma de C).

¿Qué son las feromonas?



Las feromonas son unas hormonas que son secretadas por una persona y ejercen su función en otra. En el mundo animal, es a través de éstas como se produce la atracción sexual y el apareamiento. En los seres humanos es más complicado, aunque también ejercen su función en el deseo sexual y en la atracción en general, no solo en pareja sino también en otros ámbitos sociales e interpersonales. En los mamíferos, las feromonas secretadas son captadas a través del órgano vomeronasal, sin embargo en las personas se cree que es a través del olfato, no de este órgano, aunque estas feromonas no tengan olor.

Un chico de 25 años nos pregunta si puede contraer una ITS masturbando a su chica


Una alternativa segura para experimentar sensaciones placenteras sin riesgo de contraer ITS son las caricias, y dentro de las caricias incluimos la masturbación; que estimules los genitales de tu pareja con tus manos no es una práctica que conlleve riesgo de contraer alguna enfermedad de carácter sexual. Lo que si recomendamos siempre es una higiene personal, es decir, si tu manipulas ( y nunca mejor dicho), los genitales de tu pareja sin previamente haberte lavado las manos, puedes ocasionarle una infección, pero no sería de carácter sexual, sino por falta de higiene.
Punto a parte es el herpes genital u otras ITS que se manifiestan en la piel de los genitales, si tu ves que tu pareja tiene pupas, verrugas, heridas, etc. en los genitales es mejor no tener un contacto con ellas ya que puede tratarse de una ITS y contagiarte.

una chica de 22 años nos pregunta ¿qué número de veces de relaciones sexuales es lo normal en las parejas?

Muchas parejas se preguntan si el número de encuentros sexuales con su pareja esta dentro de la media o es lo más conveniente para la pareja. También nos preguntamos si esto es igual en todas las parejas o solo pasa en la nuestra. En realidad, no todo es cuestión de número de veces, sino  de la calidad de los encuentros, es decir, es mejor tener un encuentro al mes si es placentero y  les genera satisfacción, que muchos encuentros sin ninguna satisfacción y hacerlo solo porque "toca". Lo importante entonces es que ambos se encuentren satisfechos y que se cumplan las necesidades de los dos.
Si la pareja intenta obligarse a alcanzar expectativas sociales del número de veces que tendría que ser puede generar estrés y decepción en las parejas y con ello repercutir negativamente en la intimidad.

¿Sabéis qué es un huevo para la masturbación masculina?, ¿es para estimular el ano?

Hola, por lo que nos dices del huevo creemos que te refieres a un huevo hecho de silicona que sirve para ponerlo a lo largo del pene, como si fuera la funda, y así realizar la estimulación del pene. La peculiaridad es, por una parte, la suavidad del huevo, porque es de silicona, y por otra que tiene estrías en su interior, por lo que simula la vagina o la boca. Antes de utilizarlo, es muy importante ponerle lubricante con base de agua para que se deslice con suavidad a lo largo del pene. Hay varias marcas en el mercado, una muy conocida es el huevo tenga.

Me gustaría preguntaros qué pensáis sobre la copa menstrual

Hola, la copa menstrual nos gusta mucho por varias razones: es más económica a largo plazo, ecológica (puede durar hasta 10 años) y mejor para tu cuerpo, ya que al ser de silicona médica, no deja ninguna sustancia en tu cuerpo al ser introducida, ya que solo es un receptáculo para la menstruación. Aunque al principio pueda parecer más complicada de usar, a  la larga es más simple porque no tienes que cambiártela tantas veces (retiene 3 veces más que un tampón) y al salir de viaje solo hay una cosa que tienes que llevar, la copa. Además la puedes usar todos los días de la menstruación, los de menos y más flujo, y también toda la noche. Aunque sea poco conocida, ya lleva más de 10 años en el mercado. Si quieres, echa un vistazo en nuestro consultorio a otra pregunta relacionada con esto. Muchas gracias por confiar en nosotras tu duda. 

He estado usando como método anticonceptivo la píldora combinada durante 6 años, pero he decidido dejarla debido a que me inhibe. Nos han recomendado la utilización del anillo y me gustaría saber su opinión, y qué método considera que se adapte mejor a nuestras necesidades.

Hola, muchas gracias por confiarnos tus dudas. Por lo que nos dices, entendemos que sientes que la píldora ha hecho que baje tu libido. En primer lugar sería necesario que hablases con tu especialista en ginecología sobre las diferentes opciones, para que te haga los análisis que crea necesarios y valoréis juntas la situación, aunque sí queremos decirte que en el mercado hay muchos métodos hormonales, como bien nos has dicho, y cada cual tiene diferentes composiciones de hormonas, por lo que seguro que hay uno (o varios) que te vayan bien y no veas mermado tu deseo. El anillo vaginal puede ser una buena opción, tanto por su comodidad como porque las hormonas las va transmitiendo al organismo a lo largo de todo el día (ya que está dentro de la vagina por 21 días), no en un momento como la píldora (una vez al día de manera oral), por lo que sus efectos secundarios pueden ser más leves que con la píldora. Asimismo, también pueden ser una buena opción los otros métodos hormonales que nos comentas, ya que cada uno es diferente y no tienen por qué afectar a tu libido y, si lo hacen, no dudes en cambiar de método hasta encontrar el que mejor te acompañe en tus momentos de placer. 

¿Puedo tener relaciones sexuales durante el embarazo?



Por supuesto que sí, puedes disfrutar de relaciones íntimas tanto sola como en compañía, de hecho, eso será muy positivo para ti y, por ende, para el bebé. Recuerda que las relaciones sexuales son mucho más que genitales y penetración, las caricias, los momentos compartidos, el disfrute de toda la piel a través de masajes… son también relaciones sexuales que pueden ser tan placenteras como las genitales. De todas formas, es importante hablar con tu especialista en ginecología por si hay alguna razón por la que desaconsejar alguna práctica sexual en particular, también puedes acudir a tu matrona para preguntarle de manera más concreta si te surge cualquier duda sobre tu embarazo en particular.